by Maja Rigač | Maj 31, 2023 | mediji, novice
Več
by Maja Rigač | Maj 30, 2023 | novice
Evropska komisija je novembra 2022 imenovala Kranj za evropsko destinacijo odličnosti 2023. Kranj si je naziv zagotovil na področju trajnostnega turizma. Kranj bo kot zmagovalna destinacija v evropskem prostoru predstavljen kot pionir trajnostnega turizma, zavezan...
by Maja Rigač | Maj 25, 2023 | mediji, novice
V soboto, 3. junija ob 18.30 (Kranj, v Layerjevi hiši, Češnjev vrt) bomo že tradicionalno izvedli tematski pogovorni večer s priznanimi tujimi in slovenskimi ultramaratonci in drugimi gosti. Pogovarjali se bomo o prihodnosti ultramaratona v Sloveniji in širše. Svoj...
by Maja Rigač | Maj 24, 2023 | novice
Ne glede na to ali se s športom ukvarjate rekreativno ali profesionalno, je pravilna hidracija izjemno pomembna. Delo mišic med vadbo namreč povečuje izgubo vode na dva načina. Okrepi se dihanje, s čimer se poveča hlapenje vode skozi dihalne poti. Še pomembneje pa je,...
